心理健康-全民健康促进与传播平台

离不开的“阿贝贝”到底是个啥？

听说，每个小朋友都有一个属于自己的“阿贝贝”。有的是一个玩偶，有的是一只安抚奶嘴……走哪带哪，只有抱着“阿贝贝”，小朋友才能安稳入睡，而且就算它再臭、再脏、再烂，也不能洗、更不肯扔。那么，这些在成人眼中或许是“该丢的破烂”，但在孩子心中却是不可替代的“守护神”。今天，我们就来聊聊那些被孩子盘到包浆的“阿贝贝”背后藏着怎样的心理密码与生命力量。“阿贝贝”在心理学上被称为“过渡性客体”，是指儿童在成长

绵阳市妇幼保健院丨市儿童医院廖晓姣时间：2025-03-24 浏览量：3758

是“魔丸”还是“灵珠”？从哪吒2看躁狂症

2025年截至3月9日，影片《哪吒之魔童闹海》全球票房（含预售）突破148.82亿，进入全球影史票房榜前6名。备受大家喜爱小哪吒天生神力，却性格暴躁易怒，一言不合就大打出手，让人又爱又恨。现实中也有这样一群人，他们情绪高涨、精力充沛、思维奔逸，但同时也容易冲动易怒，行为鲁莽。他们可能患有一种叫作“躁狂症”的精神疾病。那么，躁狂症是什么？躁狂症是一种以情感高涨或易激惹为主要特征的精神障碍，属于双相情

赣州市第三人民医院李优明时间：2025-03-10 浏览量：4494

孩子做错事家长该怎么办？

我儿子今年8岁，比较调皮，经常犯错。比较头疼的是，每次教训了他之后，他还会经常犯类似的错误，而且会顶嘴，越来越叛逆。请问面对孩子犯错，家长该如何做？对此，北京市朝阳区白家庄小学朝外校区德育主管张贝迪表示，孩子犯错，在生活中颇为常见，如何科学处理才能促进孩子更好成长，父母要理清几个问题。首先是孩子为什么会“犯错”。教育是要让每个孩子从“生物人”走向“社会人”，是不断促进孩子社会化的过程。孩子的成长其

张月朦时间：2024-10-21 浏览量：5535

情绪迷宫：解锁抑郁与焦虑的纠缠

在人生的旅途中，我们每个人的内心都藏着一个多姿多彩的情绪世界，时而明媚如春日暖阳，时而阴郁似深秋落叶。这个情绪世界，就像一座错综复杂的迷宫，充满了未知与挑战，而其中最为人熟知的两大“谜题”，莫过于抑郁与焦虑。今天，就让我们一起踏入这座情绪迷宫，探索抑郁与焦虑的真相，解锁它们之间那千丝万缕的纠缠。抑郁：心灵的暗夜抑郁，往往让人联想到无尽的黑暗与沉重。它并非简单的“心情不好”或“暂时的低落”，而是一种

山东省戴庄医院邵会会王新春时间：2024-10-17 浏览量：4530

青春期会发生哪些心理变化？

时间：2024-07-05 浏览量：4221

孩子有情志问题也会引起疾病？生活中从5点做起

一提到孩子的小“心”事，很多宝爸宝妈都会和我吐苦水：“明明已经千叮咛万嘱咐，不要做这不要做那，孩子就是不听，还和我发脾气！有时我的火腾一下就上来了！真心控制不住！”“公司放假陪孩子，说实话比在公司加班还难！”世界上没有完全一样的两片叶子，每个孩子体质特征、性格特点也不一样。不像顾护脾胃，尚且有舌苔、口气、大便、睡眠四大指标供家长参考，孩子心若有千千结，家长往往很难及时发现。等发现心理问题对孩子的生

许尤佳时间：2024-01-18 浏览量：4162

面对应激事件，我们可以这样做

生活中能给我们带来困扰的应激事件多种多样，来源也很广泛。比如亲人去世、地震、考试失利，校园霸凌、竞聘失败等，其事件的共同特点是：事件的性质是负性的，违反了个体的需要与欲求，事件的强度或者持续时间超出了个体的承受或者应对能力，即个体认为此情景自己无法或很难应付。什么是心理应付方式？应付方式一词源于社会心理学，指那些人们有意识采取的活动，如对应激源的主动回避等。心理应付方式用以减轻应激事件引发的强烈情

上海市奉贤区精神卫生中心精神科王春莲、王金德时间：2024-01-02 浏览量：5600

头痛失眠总是不安？两招教你从容面对不安情绪

工作或生活中您是否有过不安的情绪体验？最近的一次还记得吗？在心理学中，不安是指因不可见的威胁、对未来的否定性预想、不明朗的前途等而产生的忧虑、担心的情绪。也可以理解为是“对未来的消极预测”造成了不安。不安情绪有哪些？心理学家们认为包括以下三个方面：一是针对“失败的不安”，常常源自“不会顺利”这一对于未来的否定性预测。二是针对“未知的不安”，主要源自难以预测的前景。三是针对“丧失的不安”，即担心失去

时间：2023-12-06 浏览量：3971

如何让情绪保持“绿码”？专家给出几点建议

生活中，因为一时冲动，做出出格事情的现象，比比皆是。比如有的人，碰到事情容易发火、骂人、砸东西，甚至打人。有的人情绪是一点就着，什么事都干得出来，当时不能自控，事后又特别后悔。那么如何缓解这种冲动情绪呢？可以尝试以下几种方法：降温法：如果突然发生了什么事情让你的情绪变得焦躁、愤怒，想发火，在表达出情绪之前，可以先为自己的情绪降降温。在心里对自己说：我三分钟后再发怒，然后在心中默数。不要小看这三分

上海市奉贤区精神卫生中心精神科主治医师王春莲王金德时间：2023-10-04 浏览量：4744

推荐文章