广西壮族自治区人民医院开展预防脊柱侧弯公益宣讲及筛查活动

近日，广西壮族自治区人民医院推拿科青少年特发性脊柱侧弯门诊联合南宁学院公益团队走进南宁市桂雅路小学开泰校区，开展预防脊柱侧弯公益宣讲及筛查活动。此次活动让学生们认识到了脊柱侧弯的危害，并掌握了预防脊柱侧弯的方法。活动获得了学校300多名小学生的点赞。

 “同学们，你们知道什么是脊柱侧弯吗？”“什么原因会造成身体出现脊柱侧弯问题呢？”在活动现场，青少年特发性脊柱侧弯门诊的医生和康复治疗师为学生们带来了一场深入浅出的科普讲座，详细讲解了脊柱侧弯的成因、危害及预防方法。整个讲座充满了趣味性，学生们听得津津有味，并对脊柱侧弯的相关知识有了更深入的了解，认识到保持良好坐姿、站姿以及加强身体锻炼的重要性。

讲座结束后，青少年特发性脊柱侧弯门诊的医生和康复治疗师还展示了精心编排的预防脊柱侧弯操，并带动学生们加入其中。这套操的动作简单易学，可以帮助学生们加强脊柱锻炼，从而达到预防脊柱侧弯的目的。

为进一步了解学生们的脊柱健康情况，青少年特发性脊柱侧弯门诊的医生和康复治疗师还现场为学生们进行脊柱侧弯筛查。医生和康复治疗师们耐心地检查每一位学生的脊柱，给予专业的建议和指导，鼓励学生们养成良好的生活习惯，预防脊柱侧弯的发生。

“以前我不知道站姿和坐姿不对可能也会造成脊柱侧弯，通过这次活动我学到了很多知识，以后我再也不扭着坐了，要时刻注意保持良好的体态。”南宁市桂雅路小学开泰校区五年级的一名学生表示。

“脊柱侧弯是一种常见的儿童青少年骨科疾病，是儿童青少年不容忽视的健康问题。”推拿科主任王程介绍，不良的站姿、坐姿、睡姿等都易造成脊柱侧弯问题，影响身体发育，而长期脊柱侧弯还会引起背部和腰部受力不均，诱发疼痛，严重的脊柱侧弯会压迫脊髓和神经，引起下肢无力、感觉丧失等问题。因此，应注意保持正确的站姿和坐姿，养成规律的运动习惯，选择合适的床垫和枕头，预防脊柱侧弯的发生，少走“弯”路。

责编：阎秀峰

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